Castagnette54 aime, la nature, les fleurs, et la montagne, les animaux. Et aussi préserver sa santé elle aime aussi faire de bon petit plat et faire attention a sa ligne et vous trouverez dans ce petit blog toutes c'est choses la, et même les rubriques v
Filet de boeuf sauce roquefort
Pour 6 personnes
Préparation:
15 min
Cuisson:
15 min

Ingrédients :
6 tournedos de boeuf dans le filet
150 g de roquefort
100 g de crème fraîche épaisse
1 cil. À café de poivres mélangés concassés
3 cils. À soupe d'huile
Sel, poivre
Temps de préparation: temps de préparation: 30 minutes difficulté: facile
Aide à la préparation
Préparation de la recette
Préparation de la sauce au roquefort :
Émiettez le roquefort.
Versez la crème dans une casserole.
Ajoutez le roquefort, poivrez.
Faites chauffer doucement en remuant jusqu'à ce que le fromage ait totalement fondu dans la crème.
Maintenez au chaud sans laisser bouillir
Cuisson des tournedos :
Faites chauffer l'huile dans une poêle
Saisissez-y les tournedos de boeuf des deux côtés.
Prolongez la cuisson 5 minutes en retournant régulièrement les tournedos.
Répartissez dans les assiettes, salez, arrosez de sauce et parsemez de poivres concassés.
Servez aussitôt avec une salade de pousses d'épinards.