• Ce premier épisode neigeux de la saison, après un mois de janvier exceptionnellement doux, provoque d’importantes perturbations dans les transports.

    Une perturbation neigeuse traverse la France depuis lundi et devrait s’intensifier dans la nuit de mardi à mercredi. Une large bande allant de l’Ouest au Nord-Est du pays est concernée.

     

    Chutes de neige : récit d’une journée de galère fevrier 2018

    • 27 départements en vigilance orange.
    • Le plan «grand froid » activé dans 22 départements pour les sans-abri.
    • Les poids lourds interdits de circuler en Ile-de-France, les transports scolaires suspendus mercredi dans plusieurs départements.
    • Record de bouchons sur les routes en Ile-de-France (739 km à 19h30). Les bus à l’arrêt à Paris et en petite couronne.
    • Jusqu’à 10 centimètres de neige attendus mercredi matin.

     

    >>> Retour sur la journée de mardi

    23 h 36. Naufragés de la route. La préfecture des Yvelines invite les naufragés de la route à une rejoindre l'une des 23 structures ouvertes à leur intention pour la nuit. Certains se sont réfugiés au centre commercial Velizy 2 dans la soirée. Les pompiers récupèrent ceux qui le souhaitent en camion pour les conduire au gymnase Wagner, où 200 lits ont été ouverts. 

    22h55. Près de 500 camions dans les zones de stockage de Seine-et-Marne. Des zones de stockage pour les poids lourds ont été activées au péage de Coutevroult (A4), au péage de Fleury-en-Bière (A6), au péage des Éprunes (A5) , au Val-Bréon (N4) et sur la bande d’arrêt d’urgence de l’A77. A 22 h 30, on comptait 78 poids lourds stockés à Coutrevoult, 125 à Fleury, 100 aux Eprunes, 180 au Val-Bréon et 126 sur l’A77.

    22h40. « En plus de la neige, il pourrait y avoir du verglas ». La ministre des Transports Elisabeth Borne a accordé un entretien exclusif au Parisien-Aujourd’hui en France. Extraits.

     

    « La situation peut demeurer très difficile car il pourrait y avoir en plus de la neige du verglas. 70 saleuses ont été mobilisées dans la nuit de mardi à mercredi pour intervenir sur les axes gérés par l'Etat, ce qui représente des moyens importants. Mais au-delà d'une certaine quantité de neige, cela ne suffit pas à dégager les chaussées. J'encourage donc vivement les automobilistes à se renseigner sur l'état des routes ce matin et à privilégier les transports en commun surtout s'ils n'ont pas l'habitude de rouler sur des sols enneigés. »

     

    LIRE AUSSI >L’interview complète d’Elisabeth Borne

    22h30. Le ramassage scolaire en suspens un peu partout. Pas de transports scolaires ce mercredi dans l'Oise, les Ardennes, les Deux-Sèvres, la Vienne, la Marne, le Maine-et-Loire, les Yvelines, l'Essonne, en Seine-et-Marne, en Seine-Saint-Denis.

    22h25. L’A11 bloquée par des camions. Des poids lourds bloqués en travers des voies ont entraîné la coupure de l’autoroute A11 entre la Ferté Bernard et Luigny, dans le sens Le Mans/Paris. Ce bouchon de six kilomètres. Les automobilistes bloqués sur six kilomètres de long sont ravitaillés par des équipes de la Croix Rouge et des autouroutes Vinci.

     

     


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    Écrit par les experts Ooreka
     

     

    Une bonne hygiène de vie passe par le respect, au quotidien, de quelques habitudes de vie qui visent à se maintenir en bonne santé, tant sur le plan physique que mental, notamment une bonne hygiène corporelle.

     

    Principes de base d'une bonne hygiène de vie

    Hygiène de vie

    Une bonne hygiène de vie repose sur le respect de quelques habitudes de vie, que certains élèvent même en véritable art de vivre. Les principes de base consistent à limiter les éléments nocifs pour le fonctionnement du corps humain et à apporter en quantité suffisante tout ce qui lui est nécessaire :

     

    • limiter les aliments gras, salés et sucrés, et consommer des fruits et des légumes à chaque repas ;
    • dormir suffisamment : se coucher à heures fixes, limiter les écrans avant le coucher et dormir au moins sept à neuf heures par nuit (selon ses besoins) ;
    • pratiquer une activité physique régulière : faire au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour, préférer les escaliers aux ascenseurs, etc. ;
    • éviter la consommation excessive d'alcool : pas plus de deux verres de vin (10 cl) par jour pour une femme et trois pour un homme ;
    • boire au minimum 1,5 litre d'eau par jour ;
    • éviter le tabagisme ;
    • lutter contre le stress : le sport, la sophrologie, les exercices de respiration permettent d'apprendre à gérer le stress ;
    • réaliser des soins corporels réguliers : le nettoyage de la peau permet d'éliminer les impuretés accumulées tout au long de la journée, les gommages corporels et les modelages favorisent l'élimination des toxines.

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  • 23/06/2017

     

    Chaque mois, un groupe d'experts de Météo-France et de Mercator Ocean (le centre français d'analyses et de prévisions océaniques) élabore des prévisions pour les trois mois à venir. Contrairement aux prévisions classiques qui donnent des informations détaillées et locales pour les jours à venir, les prévisions saisonnières permettent, au mieux, de dégager une tendance générale à l'échelle de l'Europe de l'Ouest sur le trimestre qui suit (plus ou moins chaud, ou plus ou moins humide que la normale).
     

    Vers un été probablement plus chaud que la normale

    Ce mois-ci, les modèles de prévision saisonnière ne détectent aucune anomalie particulière sur l'Europe pour le climat de l'été 2017, hormis, sur les températures, la tendance de fond liée au réchauffement climatique. Pour l'été météorologique à venir (juin-juillet-août), la probabilité d'observer des températures plus élevées que la normale* concerne pratiquement tout le continent. Cette probabilité est plus forte pour le sud de l'Europe et le pourtour méditerranéen. Pour le nord-est de l'Europe et la Russie, aucun scénario majoritaire ne ressort des simulations.
     

    Prévisions saisonnières probabilistes de températures pour juin, juillet et août 2017 sur l'Europe
    (Cliquer sur la carte pour l'agrandir)

      Aucune tendance sur l'Europe ne se dégage en revanche pour les précipitations pour les 3 mois à venir.   Pour en savoir plus, consultez le dernier bulletin complet de prévision saisonnière.
     

    Des épisodes de fortes chaleurs cet été ? 

    Les prévisions saisonnières ne permettent pas de prévoir des canicules, d'une durée de quelques jours à quelques semaines. Ces épisodes peuvent être prévus, mais seulement quelques jours à l'avance, par la prévision météorologique "classique". La prévision saisonnière ne permet pas de prévoir la survenue ni l'intensité d'une séquence particulière d'une à deux semaines au cours de ces 3 mois.    * par rapport à la période de référence 1981-2010


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  • Résultat de recherche d'images pour "avocat crevette"
    Ingrédients
    1. 4 avocats murs.
    2. 500 g de crevettes cuites et décortiquées roses (réservez-en quelques unes pour la décoration)
    3. 1 citron.
    4. quelques feuilles de salade (au choix)
    5. Pour la sauce mayonnaise :
    6. 2 jaunes d'oeufs.
    7. 2 c. à soupe de moutarde.
    8. 6 c. à soupe d'huile d'olive.

    ÉTAPE 1Mettez dans un petit saladier les jaunes d’œufs, le sel, le piment de Cayenne, la moutarde et le vinaigre. Puis incorporez l’huile en fouettant vigoureusement, et faites monter la mayonnaise. Ajoutez le cognac et le ketchup.

    ÉTAPE 2Coupez les avocats en deux, récupérez-en la chair et découpez-la en dés. Arrosez-les de citron. Mélangez délicatement les dés d’avocats, les crevettes et la moitié de la sauce.

    ÉTAPE 3Tapissez les avocats d'une feuille de salade et garnissez-les du mélange avocat-crevettes-sauce jusqu'à moitié. Décorez ensuite avec les crevettes restantes, nappez le tout avec le reste de la sauce.

    ÉTAPE 4Placez vos avocats 30 min au réfrigérateur. Sortez-les et servez aussitôt.


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  • Gigot d'agneau à l'ail et au romarin

     

     
       
       
       
       
       

    Temps de préparation : 10   minutes
    Temps de cuisson : 45  minutes

    Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1 gigot d'agneau
    - 2 branches de romarin frais
    - 2 gousses d'ail (ou plus suivant les goûts)
    - 1 cuillère à soupe de gros sel
    - graisse d'oie (ou de canard)
    - facultatif : 2 têtes d'ail
     

    Préparation de la recette :


    Faire chauffer le four Th 7/8
    Préparer le gigot en enlevant, à l'aide d'un couteau, le gras de la viande de façon à ce que la chair soit à vif.
    Faire une pommade avec la graisse, l'ail écrasé, le romarin effeuillé et le gros sel.
    Faire pénétrer cette pommade dans la chair en massant le gigot.
    Mettre au four et arroser tous les 1/4 d'heure avec un mélange d'eau chaude et de graisse.
    Pour ceux qui aiment l'ail confit : pensez à mettre au fond du plat quelques gousses d'ail non épluchées.

    Remarques :

    Servir avec des haricots verts frais à l'ail et au persil ou encore des pommes sautées persillées. C'est une de mes recettes préférées : dites-moi vite ce que vous en pensez !


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