la nature ,la santé , la vie

le cassis

Par castagnette54

Dietetique pour Sorbet au cassis allégé Les sorbets sont un bon moyen de finir légèrement le repas et sont très rafraîchissants en été. Ils sont composés en général de fruits et de sucre et sont donc beaucoup moins gras que les glaces, souvent à base...

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Rougaille saucisse

Par castagnette54

Rougaille saucisse Ingrédients (pour 4 personnes) : - 6 saucisses de Toulouse - 4 oignons rouge - 4 gousses d'ail - 1 boîte de tomates pelées (600 g) - 1 ou 2 pointes de couteau de paprika - 3 cuillères à soupe d'huile olive Préparation : Faite cuire...

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Tiramisu au Chocolat

Par castagnette54

Recette du Tiramisu au Chocolat Pour les plus gourmands ! Les ingredients: - 250 g de mascarpone - une vingtaine de biscuits à la cuillère - 3 œufs - 100 g de sucre - 100 g de chocolat noir - 4 cuillères à soupe de crème liquide - 50 cl de café froid...

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Emincé de dinde aux légumes et noix de cajou

Par castagnette54

Emincé de dinde aux légumes et noix de cajou Je vous livre aujourd'hui une de mes recettes fétiches, super équilibrée en plus :-). Elle a tout pour plaire alliant viande et légumes, sans oublier les noix de cajou pour plus de plaisir .... 3 blancs de...

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le dicton en mai fait ce qu'il te plait

Par castagnette54

le dicton " en avril ne te découvres pas d'un fil mais en mai fait ce qu'il te plaît " en ce dimanche 2 mai je crois que le thermomètre c'est complètement trompé, il faut remettre les tee-shirts à manches voir les pulls alors qu'il y à quelques jours...

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Le bonheur

Par castagnette54

Le bonheur Les enjeux de la notion – une première définition Le bonheur est souvent conçu comme étant une fin ultime de la vie humaine (c’est ce qu’on appelle eudémonisme). Il se distingue des fins partielles, c’est-à-dire des fins qui à leur tour deviennent...

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porc au caramel

Par castagnette54

Ingrédients (pour deux personnes) 1 oignon coupé en dés. Du porc en dés 5 cuillères à soupe de sauce soja 5 morceaux de sucre 1 cube de bouillon de volaille 1 cuillère à café d'épices (selon vos goûts, du curry par exemple) Dans un premier temps, faîtes...

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créme au chocolat

Par castagnette54

Crème au chocolat 2 oeufs 4 jaunes d'oeuf 55 grammes de sucre glace 15 cl de lait 35 cl de crème fraiche épaisse 120 g de chocolat noir Préparation: Préchauffez le four à 130 degrés. Dans un saladier, battez les oeufs et les 4 jaunes avec le sucre. Dans...

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la demarche est facile

Par castagnette54

Avant tout, c'est un des régimes sincère et honnête qui vous permet de maigrir vite et bien: pas d'artifices, ni de recettes ou d'associations longues ou compliquées. Il s'agit de consommer des produits simples, faciles à trouver, au cours de repas variés...

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légumes de printemps

Par castagnette54

Légumes de printemps Il suffit de quelques rayons de soleil et voilà que les légumes de printemps prennent leurs quartiers sur les étals du maraîcher. Crus ou cuits, on les apprécie...

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